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- 【特別編】とにかく甘いものが好き!専用のやせ体質作り2024年04月25日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・し、見るし、もう知ってる!甘いものは、血糖値あげ、脂肪を増やすホルモンを増・・・つのエクササイズを1セットとし食後30~60分以内に行いましょう。・・・
- ヤクルト10002022年05月30日Ryu1オフィシャルブログ「りゅういちのおなかぺっこぺっこ」 Powered by Ameba・・・糖がめちゃくちゃ入っていて、飲むことで血糖値が上がって、眠くなるだけじゃな・・・けじゃないかと思っております。食後は当然私も眠くなりますので。正直・・・
- ダイエット中にオススメ!血糖値が下がった!砂糖を使わないのに甘い「発酵あんこ」2019年09月20日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba・・・の冒険者たちへ ダイエット&血糖値シリーズをお届けします。 今・・・糖値スパイク」と言います。 食後に血糖値が急上昇するので 「食後・・・
- 運動とバランス良い食事にカロバイプラス!2019年06月09日山田優 オフィシャルブログ 『Yu』 Powered by アメブロ・・・ Light(パーフェクトライト)★ 食事に含まれる糖や脂肪の吸収を抑えて、食後に上がる血糖値や中性脂肪を抑える。3粒あたりに1日に必要とされている量の・・・
- 味噌汁ファーストな食事もおすすめ2023年12月14日下平翼オフィシャルブログ「しもちゃんの部屋」Powered by Ameba・・・shimo_fitたくさんストーリー更新してます!野菜を食事の初めに食べて、食後の血糖値上昇を抑えるベジファーストという食べ方があります。血糖値の上昇を・・・
- 最近本物に近づいたようだ2021年07月28日こうちゃんオフィシャルブログ「こうちゃんの簡単料理レシピ」Powered by Ameba・・・少ないのかわかんないんですよね。 今まで追加打ちとかあまりしなかったんだけど食後4時間とかで血糖値が上がってくることが多くなってきたので気になってたルム・・・
- 妊婦の小言★大食い復活2020年07月19日光上せあらオフィシャルブログ「ここから歩いてく」 Powered by Ameba・・・食べてしまいましたやらかしたー!!笑笑血糖値!!妊娠糖尿病!!忘れるなよー・・・った時は6皿で限界で、ちょっと食後は気持ち悪くなっていたのに、、な・・・
- 食後高血糖の管理を続けたら……2019年10月08日葉石かおりオフィシャルブログ「美酒らん」Powered by Ameba・・・「ロカボ」でおなじみの山田先生のアドバイスもと、食後の血糖値を高くしないよう糖質ケアを行いました。「糖尿病予備軍」と言われる180超えだった食後高血糖だ・・・
- 10kgやせた!便秘・痔が改善!血糖値も安定!医師推奨の「おやつ」でダイエット2019年05月29日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba・・・ 毎日、 「プチ糖質制限」や 「血糖値を安定させる食事」 「どうした・・・ 糖質を取りすぎると ・・・食後に急激に高血糖になる ・・・血管・・・
- 食べるの大好き!が痩せていく運動のコツ2021年07月09日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・敵となるのは○脂肪を増やすホルモンのインスリン→20分を超える有酸素運動や、食後に血糖値が上がると分泌される。カロリーを脂肪にせっせと蓄えます。○基礎代・・・